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真人注册送钱 冬天风大,少吃猪肉多吃它,一斤8块,吃一次就给身体做回大扫除

2020-01-09 15:00:00

真人注册送钱 冬天风大,少吃猪肉多吃它,一斤8块,吃一次就给身体做回大扫除

真人注册送钱,猪血是我们餐桌上常见的美食,口感细腻润滑,物美价廉,深受食客的喜爱。猪血里含优质蛋白质含量比猪瘦肉还高,而且比猪肉的蛋白质更容易能被人体所吸收。

多吃猪血对人体是很有好处的,不但可以除尘清肠,还有补血美容的功效。所以,你想补血、补优质蛋白质,选择猪红是最好的。而且猪红烹饪特别方便,煮汤,清炒,火锅等等都可以,口感鲜嫩,一块钱就有一大盘,简直是物美价廉!

冬天风大,少吃猪肉多吃猪血,一斤8块,吃一次就给身体做回大扫除。跟着哈妹一起看看美味可口的家常豆腐猪血的具体烹饪步骤,老少皆宜,不要错过!

配料:豆腐一块、猪血一块、生姜适量、大葱适量、菜籽油适量、酱油适量、盐三克、胡椒粉二克、味精一克、料酒一克、淀粉水适量 烹饪步骤:1.备好食材

2.豆腐,猪血洗净切块

3.热锅给水,下豆腐和猪血煮沸腾一分钟

4.这个时候洗净切好生姜和大葱

5.煮好的豆腐,猪血捞出来

6.沥水备用

7.热锅给油

8.下葱,姜

9.炒出香味,加水

10.给盐

11.胡椒粉

12.给,料酒和酱油

13.拌匀

14.加入豆腐,猪血

15.拌匀

16.大火煮沸腾,再中火煮五分钟

17.加入味精

18.拌匀

19.淋入淀粉水

20.拌匀即可盛出

21.装盘上桌即食

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